Celoroční kurzy

Umělecké kurzy

HERECKÝ KURZ: PIMPRLATA (6–7 LET)

každé úterý 15.30–16.15
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
lektor VĚRA REBON

Kurz nenásilnou formou rozvíjí přirozenou schopnost hrát si do prvotní divadelní formy, hledá inspiraci pro různé druhy projevu v dětem známém světě, je zaměřen (skrz praktikované hry a cvičení) na pohybové dovednosti, vzájemnou spolupráci a trénink jednoduchých přednesů a rolí.

Cena: cca 1400 Kč/1 pololetí (každé pololetí bude rozpočítáno podle počtu týdnů)

Herecký kurz: Fantomové divadla (začátečníci 8+)

každý čtvrtek 16.30–18.00
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
lektor VĚRA REBON

Kurz tvořivou formou her objevuje a rozvíjí přirozený umělecký talent dítěte i jeho osobnost. Dále rozvíjí představivost, fantazii, empatii. Obohacuje slovní zásobu. Učí děti jednoduché základní herecké dovednosti.

Cena: 2800 Kč/1 pololetí (každé pololetí bude rozpočítáno podle počtu týdnů)

Herecký kurz: Fantomové divadla (pokročilí 8+)

každý čtvrtek 18.00–19.30
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
lektor VĚRA REBON

Kurz je zaměřen na rozvoj představivosti, fantazie, slovní zásoby, správné mluvy, empatie a komunikace, rozvíjí pohybové dovednosti, jako jsou základy baletu či vnímání hudby spojené s improvizací. Doporučujeme mj. všem zájemcům o studium na středních uměleckých školách jako průpravu k přijímacím a talentovým zkouškám.

Cena: 2800 Kč/1 pololetí (každé pololetí bude rozpočítáno podle počtu týdnů)

Herecký kurz: Divadelní hodiny pro starší a pokročilé

každé pondělí 17.00–18.30
Divadlo Gong, Sokolovská 191, Praha 9
lektor VĚRA REBON

Kurz je zaměřen na základy hereckého řemesla, dialogy, pantomimu, jsou v něm průběžně absolvována praktická cvičení, procvičuje se paměť. Je určen pro všechny fanoušky divadelního umění, kteří si chtějí splnit v životě přání a stát se hercem nebo herečkou.

Cena: 2300 Kč/1 pololetí (každé pololetí bude rozpočítáno podle počtu týdnů)

TVŮRČÍ PSANÍ PRO DĚTI (10–15 let)

každou středu 15.45–16.45
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
lektor MARTIN BURDA

Pravidelný kurz pro starší žáky, kteří rádi čtou a sami se už pokoušejí psát své první texty. Během výuky se seznámí se základními pravidly příběhu a naučí se vytvářet zajímavé hrdiny (včetně padouchů). Zjistí, odkud čerpat zajímavé nápady, jak lépe pozorovat a popisovat své okolí, nebo jak ze svých příběhů odstranit chyby a jak je udělat napínavějšími. 

Cena: 2000 Kč (10 lekcí)

TVŮRČÍ PSANÍ

každou středu 17.00–18.30
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
lektor MARTIN BURDA

Tento kurz určený jak začínajícím autorům psaných textů nejrůznějšího druhu, tak i těm, kteří potřebují nové impulzy k tvorbě. Je vhodný také pro adepty studia žurnalistiky. Náplň hodin se operativně přizpůsobuje individuálním zájmům přihlášených studentů. Ve skupině maximálně 8 účastníků. Pro dospělé i mládež od 16 let.

Cena: 3000 Kč (10 lekcí)

TVŮRČÍ PSANÍ II (POKROČILÍ)

každou středu 18.45–20.15
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
lektor MARTIN BURDA

Kurz určený těm, kteří již nějaké texty napsali a rádi by své psaní posunuli o úroveň výš. Více než na teorii je v tomto kurzu kladen důraz na rozbor prací studentů a odstraňování případných chyb. Vše probíhá v přátelské atmosféře a s individuálním přístupem. Ve skupině maximálně 6 účastníků.

Cena: 3000 Kč (10 lekcí)

Kreslení pro děti

každé úterý 15.30-17.30
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Kurzy kresby a malby a s nimi spojených technik výtvarného umění (kresba, perokresba, akvarel atd.) Téma bude přizpůsobeno přihlášeným účastníkům a jejich individuálním potřebám. Vhodné i jako příprava na střední školy a školy s výtvarným zaměřením.

Cena: 2500 Kč (10 lekcí)

Kreslení pro dospělé

každé úterý 18.00–20.00
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Kurzy kresby a malby a s nimi spojených technik výtvarného umění (kresba, perokresba, akvarel atd.) Nemusíte mít žádné zkušenosti, pokročilost nehraje roli. Vyzkoušíte si práci s klasickými tématy, jako je zátiší, ale i způsob, jak ve výtvarné formě rozvinout vlastní fantazii. Domů si odnesete díla, na která budete pyšní.

Cena: 2500 Kč (10 lekcí)

HUDEBNÍ KURZY

dle dohody s lektorem (individuální hodiny)
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Klavír, zpěv, kytara, zobcová flétna, příčná flétna, hoboj, alt a tenor saxofon, ukulele, hudební teorie.
Vytvoření individuálního plánu přesně podle potřeb žáka, možnost začít kdykoliv během roku. Vhodné pro děti i dospělé, začátečníky i pokročilé. Nutno mít vlastní hudební nástroj (rádi pomůžeme s jeho výběrem, koupí či doporučením možnosti zapůjčení), notové záznamy k dispozici u lektora.

Cena: děti 250 Kč, dospělí 340 Kč (1 lekce 45 min)

KERAMIKA

každou středu a čtvrtek 15.00–20.00
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Nová koncepce kurzů keramiky, různé věkové kategorie. Volná tvorba i náročnější projekty. Pro podrobnější informace klikněte na název.

Cena: dle počtu hodin a konkrétního typu kurzu, informace v kanceláři kurzů při zápisu

MOZAIKA

vybrané pondělky 17.00–21.00
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Jednodenní či vícedenní navazující mozaikové projekty s odborným vedením. Výběr materiálu a pomůcek, lepení, spárování. Jednotlivé menší výrobky (korálkový rámeček, krabička apod.) či náročnější projekty (lampička, svícen, stolek) zdobené mozaikovou technikou. Lepení různých materiálů, nejčastěji vitrážového skla, korálků nebo keramických střepů. Spárování spárovací hmotou včetně barvení. Veškerý materiál, pomůcky a nástroje v ceně. Možnost domluvit vlastní projekty zájemců.

Cena: dle konkrétního workshopu a zaměření, informace v aktualitách a v kanceláři kurzů při zápisu

ŠITÍ A HÁČKOVÁNÍ

každou třetí sobotu v měsíci
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Sobotní umělecké workshopy zaměřené na základy šití na stroji, práci podle střihu, háčkování, pletení, vyšívaní, patchwork, ruční patchwork, šití dekorací atd. 

Cena: dle konkrétního workshopu a zaměření, informace v aktualitách a v kanceláři kurzů při zápisu

Sportovní kurzy

AEROBIK

každé pondělí 19.00–20.00
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Kombinace cvičení v tempu, posilování a závěrečné protažení. Relax a odpočinek od denních starostí. 

Cena: 1500 Kč/10 lekcí, 1 lekce 60 min, jednorázově 170 Kč/1 lekce

HOOPING

každé úterý 19.00–⁠20.30
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Na kurzu se naučíte jednoduché taneční Hula hoop sestavy a triky s obručí, které pak můžete použít i pro trénink na doma. Zaposilujete si, protáhnete celé  tělo a zapomenete na všední starosti. Kurz je vhodný jako pro úplné začátečnice, tak i mírně pokročilé. Nudit se nebudou ani pokročilé  hooperky, pro které může být kurz novou inspirací. Součástí každé lekce jsou i taneční pohybové meditace. Vizí samotné lektorky je podporování ženské energie v kruhu žen (ženské kruhy jinak).

Cena: Cena za 7 lekcí (1 lekce 90 minut, zapůjčení speciální obruče v ceně): 1700 Kč

JÓGA PRO DOSPĚLÉ – začátečníci a mírně pokročilí

každé úterý 16.15-17.30
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
lektor OTTO KAIL

Otevřené cvičení podle systému Jóga v denním životě.

Cena: 1500 Kč / 10x75 min lekce (jednorázový vstup 170 Kč)

JÓGA PRO DOSPĚLÉ – POKROČILÍ

každé úterý 17.30-18.45
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
lektor OTTO KAIL

Dlouhodobý kurz podle systému Jóga v denním životě.

Cena: 1500 Kč (10 lekcí, 1 lekce 75 min)

Jóga pro seniory

každé úterý 9.30–11.00
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
lektor OTTO KAIL

Pravidelné cvičení pro seniory podle systému Jóga v denním životě.

Cena: 30 Kč

ORIENTÁLNÍ BŘIŠNÍ TANCE PRO SENIORKY

každou středu 11.00–12.00
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Kurz se skládá z technického nácviku základních orientálních prvků, procvičování kombinací těchto prvků a nácviku taneční choreografie. Zlepšíte si držení těla a koordinaci pohybů, posílíte spodní břicho, uvolníte pánev, protáhnete záda. K tanci nepotřebujete partnera. Kurz bude zaměřený spíše odpočinkově, přiměřeně fyzickým možnostem adeptek.

Cena: permanentka na 10 lekcí 1000 Kč (jednorázový vstup 120 Kč/60 min)

CVIČENÍ MAMINEK S DĚTMI

každý čtvrtek 10.00–10.45
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Rozvoj jemné i hrubé motoriky pomocí hry s padákem, míči a šátky. Říkadla a písničky, překážková dráha, cvičení na velkých míčích. Program Zdravé nožky (cvičíme naboso)  trénink chůze na rozmanitých površích. Vhodné pro chodící děti (věk cca 1,53 roky).

Cena: 100 Kč/1 lekce

SPIRALDYNAMIK® – JÓGA

každou středu 19.00–20.00
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Jemná protahovací a uvolňovací cvičení pro zdravá záda. Jóga jako rehabilitace – vědomá práce s vlastním tělem, trénink správného provedení základních pozic i variace vhodné pro určité diagnózy – individuální přístup. Správné dýchání a držení těla, zdravé pohyby využitelné v běžném životě. 

Cena: permanentka na 10 lekcí 1500 Kč (jednorázový vstup 170 Kč/60 min)

SPIRALDYNAMIK® – PILATES

každou středu 17.45–18.45
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Cvičení jako nástroj k řešení vlastních potíží s pohybovým aparátem. Spojení technik Pilates a konceptu Spiraldynamik® poskytuje účinnější metodu pro řešení vašich obtíží s pohybovým aparátem. Uvolnění, protažení i posílení svalů vede k lepší pohyblivosti a koordinaci svalových skupin a zlepšení kondice i nálady. 

Cena: permanentka na 10 lekcí 1500 Kč (jednorázový vstup 170 Kč/60 min)

CIRKOMOTORIKA PRO DĚTI (3–7 let) A DOSPĚLÝ DOPROVOD

každé pondělí 16.30–17.15
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Základy technik „nového“ cirkusu s prvky párové akrobacie. Cvičení zábavnou formou trénuje celé tělo dětí i dospělých – sílu, obratnost, spolupráci, koordinaci, rovnováhu. Je vhodné jako doplněk rehabilitace, zaměřené na posílení středu těla a vnímání vlastních možností. Inspirace pro domácí pohybové aktivity. 

Cena: permanentka na 10 lekcí 2000 Kč

CIRKOMOTORIKA PRO DĚTI (6–9 let)

každé pondělí 17.30–18.15
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9

Pohyblivější, silnější, stabilnější tělo i mysl a zábava díky technikám „nového“ cirkusu. Kombinace základů „nového“ cirkusu, pilates a jógy, trénink rovnováhy a stability, uvědomění si vlastního těla, trénink správných pohybových návyků, základy žonglování (míčky, flower sticks, šátky), posílení středu těla, cvičení pro zdravé nohy, zábavně a hravě, vhodné jako doplněk k rehabilitaci.

Cena: permanentka na 10 lekcí 2000 Kč

Přednášky

NEJSOU TO JEN HŘIBY... – 7. října

čtvrtek 7. října 17.00–19.00
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
lektor MARTIN BURDA

Ačkoli téměř stoprocentně platí, že co Čech, to houbař, spousta z nás si troufne z lesa přinést jen několik málo druhů hub, které dokonale zná. Na druhé straně je však i mnoho hazardérů, kteří své mykologické poznatky čerpají z pověr či zastaralých atlasů hub. Přitom stačí jen málo a jedlé houby můžete nacházet a bezpečně identifikovat v přírodě prakticky po celý rok. Na naší přednášce se dozvíte, jak svůj houbařský obzor zásadně rozšířit, a zbavíte se zbytečných obav z nebezpečných otrav. Zjistíte, kam a kdy se na jaké houby vypravit, a dostanete odpovědi na nejčastější otázky z českých mykologických poraden. Na závěr bude prostor na diskuzi a individuální dotazy.

Cena: 200 Kč

MIKROBIOM, NÁŠ DRUHÝ MOZEK – 25. října

pondělí 25. října 18.00–⁠20.00
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro

Praktický workshop týkající se vhodné stravy, kterou je potřeba správně pečovat o svou imunitu a střevní mikrobiom. Z průzkumů vyplývá, že polovina lidí nejí zdravě. A přitom to, co jíme, významně ovlivňuje naši psychickou a fyzickou kondici, naši energii a imunitní systém. Víte, že strava ovlivňuje naše myšlenky, rozhodování, chování a emoce až z 80 %? Střeva a mikrobiom v nich má zásadní vliv na vstřebávání živin a tím je klíčový pro naše zdraví. Dodává nám energii, chrání nás před nemocemi a alergiemi. Nejaktuálnější výzkumy ukazují, že také výrazně ovlivňuje naše psychické funkce a citovou stabilitu. Náš mikrobiom totiž komunikuje s centrální nervovou soustavou a podílí se na správném vyhodnocování podnětů naším mozkem. Střevní bakterie tak ovlivňují naši náladu, jednání a paměť.

Cena: 350 Kč

 

Ceny kurzů pro dospělé či seniory jsou uvedeny včetně DPH, na ceny kurzů pro děti se DPH nevztahuje. Ceny za pololetí jsou pouze orientační. Při zakoupení permanentky není v případě absence na některé z lekcí možné vrátit účastníkovi peníze ani hodinu nahradit. Permanentku je nutno vyčerpat do konce daného pololetí, kredit nelze převádět. Podrobné informace o náplni jednotlivých kurzů, přesné ceny a rozdělení do skupin najdete na našich webových stránkách.

ZMĚNA PODMÍNEK VYHRAZENA.

Rezervace míst: 777 853 883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na www.divadlogong.cz

Adresa: Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha 9
Úřední hodiny: pondělí–čtvrtek 13–20 hodin
Tel.: 777 853 883
E-mail: kurzy@divadlogong.cz
Web: www.divadlogong.cz
Facebook: facebook.com/DivadloGong

KDE NÁS NAJDETE

Kontakt

Obecní dům ve Vysočanech
Jandova 4, Praha 9
Spojení: metro B či tramvaj č. 14 a 19 - stanice Vysočanská, vlak - Nádraží Vysočany, Nádraží Libeň

Informace a zápis:
Telefon: 777 853 883
E-mail: kurzy@divadlogong.cz

Úřední hodiny:
pondělí–čtvrtek 1320 hodin

Změna podmínek vyhrazena.

PARTNEŘI A SPONZOŘI