Taiji & Čchi Kung

Soubor zdravotních cvičení - základní  postoje, dýchání, principy, pozice nohou i rukou. Jemné pohyby zlepšují mobilitu i stabilitu kloubů i páteře, přinášejí vitalitu a zvyšují kvalitu pohybu i života. Zlepšení dechových stereotypů, získání více energie. Vhodné i jako rehabilitace pro zlepšení hybnosti. 

Lektor: 
Kdy: 
každé pondělí 17.30–18.30
Kde: 
Obecní dům ve Vysočanech (výtvarný ateliér), Jandova 4, 4. patro
Cena: 
2000 Kč/permanentka na 10 lekcí (1 lekce 60 min), jednorázový vstup 250 Kč/1 lekce

Lekce probíhají převážně ve stoje a jsou zakončeny relaxací vleže. 

Kapacita kurzu omezena. Rezervace míst: 777 853 883, kurzy@divadlogong.cz, elektronická přihláška na divadlogong.cz.


KDE NÁS NAJDETE
PARTNEŘI A SPONZOŘI